Herbata z pomarańczą

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Sezon jesienny nie zawsze jest dla nas łaskawy. Czasami bywa bardzo kapryśny i tym samym potrafi dać w kość. Jesienią w sposób szczególny powinniśmy zadbać o odporność. Celem priorytetowym każdego z nas powinna być teraz ochrona przed wirusami. Jesienią nasz organizm do szczęścia potrzebuje tylko jednego – witamin. A jak wiadomo, najwięcej witamin znajdziemy w cytrusach. Możemy się nimi zajadać w postaci surowej. Możemy przygotowywać z nich desery, a także dodawać je do herbat.

Czy kiedykolwiek próbowaliście herbatki z dodatkiem pomarańczy? Jest pyszna, a do tego świetnie rozgrzewa. Jeśli dodacie do niej cynamon lub imbir, wówczas uzyskacie bardzo zdrową i bardzo dobrą miksturę.

Składniki:

– 2 łyżeczki ulubionej herbaty

– 2 plastry pomarańczy

– kawałek kory cynamonowej

– kilka goździków

– sok malinowy

Sposób przygotowania:

Pomarańczę sparzamy wrzątkiem – nie obieramy ze skórki. Kroimy w grubsze plastry. Herbatę wsypujemy do dzbanka i zalewamy wrzątkiem. Dodajemy korę cynamonu i goździki. Zaparzamy. Gdy herbata troszkę ostygnie, dodajemy sok malinowy.

Do dwóch szklanek wrzucamy po 1 plasterku pomarańczy. Wlewamy zaparzoną wcześniej herbatę i pijemy ciepłą. Smacznego!!!

Tagi , , , , .Dodaj do zakładek Link.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.