Czerwiec potrafi być zaskakujący. Na pewno potrafi obdarować nas solidną porcją słońca. I mimo, że uwielbiamy słońce, to jednak momentami potrzebujemy chwili wytchnienia i orzeźwienia. A czy może być coś bardziej orzeźwiającego niż mrożona herbata? Nie polecam kupować gotowej w sklepie. Taką herbatę zawsze lepiej przygotować samodzielnie w domu. Wówczas ma się większą pewność, że jest zdrowa i nam nie zaszkodzi. Poza tym, należy pamiętać, że kupne mrożone herbaty mają w swoim składzie więcej cukru niż czegokolwiek innego. To co, gotowi na porcję orzeźwienia? Zaczynamy!
Składniki na mrożoną herbatę:
– 1 litr świeżo zagotowanej wody
– 2 saszetki czarnej herbaty
– kostki cukru
– sok wyciśnięty z 1 cytryny
– kruszony lód lub kostki lodu
W dużym dzbanku zaparzamy mocną czarną herbatę. Dodajemy cukier i całość dokładnie mieszamy. Przez chwilę studzimy herbatę i gdy nie będzie już gorąca wkładamy ją do lodówki. Do zimnej herbaty dodajemy świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Herbatę serwujemy z kostkami lodu. Napój możemy udekorować plastrem cytryny. Gotowe!
