Ice tea – idealna na upały

mrożona herbata

Czerwiec potrafi być zaskakujący. Na pewno potrafi obdarować nas solidną porcją słońca. I mimo, że uwielbiamy słońce, to jednak momentami potrzebujemy chwili wytchnienia i orzeźwienia. A czy może być coś bardziej orzeźwiającego niż mrożona herbata? Nie polecam kupować gotowej w sklepie. Taką herbatę zawsze lepiej przygotować samodzielnie w domu. Wówczas ma się większą pewność, że jest zdrowa i nam nie zaszkodzi. Poza tym, należy pamiętać, że kupne mrożone herbaty mają w swoim składzie więcej cukru niż czegokolwiek innego. To co, gotowi na porcję orzeźwienia? Zaczynamy!

Składniki na mrożoną herbatę:

– 1 litr świeżo zagotowanej wody

– 2 saszetki czarnej herbaty

– kostki cukru

– sok wyciśnięty z 1 cytryny

– kruszony lód lub kostki lodu

W dużym dzbanku zaparzamy mocną czarną herbatę. Dodajemy cukier i całość dokładnie mieszamy. Przez chwilę studzimy herbatę i gdy nie będzie już gorąca wkładamy ją do lodówki. Do zimnej herbaty dodajemy świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Herbatę serwujemy z kostkami lodu. Napój możemy udekorować plastrem cytryny. Gotowe!

 

Tagi , , , .Dodaj do zakładek Link.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.