Mrożona herbata rabarbarowa

Latem, kiedy żar leje się z nieba, każdy z nas rozgląda się za czymś zimnym i orzeźwiającym. A co jest lepszego na 30 stopni w cieniu niż mrożona herbata domowej roboty? W przeciwieństwie do tej kupnej naprawdę orzeźwia, a na dodatek jest zdrowa. Nie ma nie w niej tony cukru, sztucznych barwników i innych niepożądanych bajerów. Jak przyrządzić taką domową herbatę orzeźwiającą? W bardzo prosty sposób. Wystarczy zaopatrzyć się w świeży rabarbar i troszkę cukru. W zasadzie nie jest to typowa herbata, ale smakuje niemalże identycznie jak mrożona herbata znanej marki 🙂 Continue reading

Herbatka z nutą ananasa

Są takie chwile, że nawet mnie odechciewa się wszystkiego. Najchętniej spakowałabym plecak i ruszyła gdzieś przed siebie. Niestety, nie zawsze mogę sobie na to pozwolić. Co wtedy robię? Zamiast za plecak, łapię za kubek z ukochaną herbatą. Biorę książkę, zwijam się w kłębek i wyłączam telefon. Ulubiona herbata jest lekiem na całe zło. W ostatnim czasie bardzo zasmakowałam w herbatach z nutą owocową. Może dlatego, że jest lato… Próbowaliście kiedyś dolać do herbaty owocowy nektar? Ja tak ostatnio robię. Do zielonej herbaty wlewam jakiś nektar i mam całkiem fajny – nowy i oryginalny napój. Idealne na dni z chandrą. Egzotyczny owoc dodany do herbaty sprawia, że zyskuje ona przyjemnie słodki posmak. Można też wrzucić kostki lodu, które sprawią, że herbata stanie się cudownie  orzeźwiająca. Co Wy na to? Poniżej przepis na taką smakową herbatkę z nektarem ananasowym 🙂 Continue reading

Mrożona herbata z owocami

Wiosna sprzyja piknikom z bliskimi i przyjaciółmi. Coraz wyższe temperatury zachęcają nas do przygotowywania herbat mrożonych. Lubicie? Ja uwielbiam, zwłaszcza te owocowe. Taką mrożoną herbatkę możemy serwować samodzielnie lub do posiłków. Zanim będziemy mogli swobodny dostęp do świeżych owoców, proponuję wykorzystać mrożone lub nabyć w markecie owoce, które przywędrowały zza granicy. Ja tak robię i nie dzieje mi się żadna krzywda. Poniżej znajdziecie cudo na maksymalnie owocową herbatę mrożoną. W roli głównej truskawki i maliny 🙂 Continue reading

Herbata z prądem

herbata z rumem

Chłodny, zimowy wieczór… O czym wtedy najbardziej marzycie? Bo ja o ciepłym kocyku, dobrej książce i rozgrzewającej herbacie – najlepiej w bardzo dużym kubku. Lubię herbaty, niekiedy nawet bardziej niż kawy. Jedna szczególnie skradła moje serce. Niektórzy mówią na nią herbata z prądem. W rzeczywistości jest to herbata z rumem – popularnym trunkiem o właściwościach rozgrzewających. Poza tym, że herbata z prądem cudownie Was rozgrzeje, to na dodatek poprawi krążenie i pomoże pozbyć się złego nastroju. Jak przygotować takie cudo na chłodne wieczory? Proszę bardzo przepis 🙂 Continue reading

Herbata z pigwą

f3ae452608b1faa431573b8032f2ec41

Może za oknem nie jest tak biało, jak być powinno o tej porze roku. Jedynie temperatury spadają jak szalone i robią się coraz to niższe. W takie dni najchętniej siedziałabym w domu pod ciepłym kocem i z kubkiem rozgrzewającej herbaty w ręku. A jeśli mowa o herbacie… W sezonie zimowym rzadko kiedy sięgam po zwykłą herbatę. W chłodne dni wolę napić się herbaty z tzw. wkładką rozgrzewającą. Oczywiście moim numerem jeden jest herbata z imbirem, cytryną, goździkami i miodem, jednakże dla urozmaicenia od czasu do czasu sięgam również po inne. Continue reading

Rozgrzewająca herbatka z kolendrą i imbirem

a96fff3086f66182dae5f4527ff5880c

Sezon zimowy to doskonały czas, aby nie tylko potrawy, ale również napoje wzmacniać rozgrzewającymi składnikami i przyprawami. W mojej osobistej czołówce znajdują się: imbir, cynamon, goździki i kardamon. Lubię dodawać je zarówno do kawy, jak i herbaty. Takie wzbogacone napoje ujmują swoim smakiem i aromatem. Najważniejsze jest jednak to, że idealnie rozgrzewają.

Prawda jest taka, że nie wyobrażam sobie życia bez ogrzewających kaw i herbatek. To właśnie dzięki nim jestem w stanie przetrwać chłodne i pochmurne dni. Nic mi tak dobrze nie smakuje wieczorami, jak odrobina lenistwa podana z kubkiem gorącej, aromatycznej i rozgrzewającej herbaty. Miłym dodatkiem do całości jest dobry dramat lub thriller. Continue reading

Herbata z pomarańczą

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Sezon jesienny nie zawsze jest dla nas łaskawy. Czasami bywa bardzo kapryśny i tym samym potrafi dać w kość. Jesienią w sposób szczególny powinniśmy zadbać o odporność. Celem priorytetowym każdego z nas powinna być teraz ochrona przed wirusami. Jesienią nasz organizm do szczęścia potrzebuje tylko jednego – witamin. A jak wiadomo, najwięcej witamin znajdziemy w cytrusach. Możemy się nimi zajadać w postaci surowej. Możemy przygotowywać z nich desery, a także dodawać je do herbat. Continue reading

Jabłkowa herbata mrożona

mrożona herbata jabłkowa

Podczas upalnych dni nie możemy zapominać o jednym: o solidnym nawadnianiu organizmu. A jeśli nawadnianie, to najlepsze takie, które przy okazji nieco schłodzi nasz organizm. Idealnym rozwiązaniem, które świetnie sprawdzi się w domu, pracy czy podczas pikniku są mrożone herbaty. Pokuszę się o stwierdzenie, że te niepozorne cuda chłodzą i orzeźwiają lepiej, aniżeli woda czy słodkie napoje gazowe. Tych ostatnich radziłabym unikać jak ognia, zwłaszcza latem! Zawarty w nich cukier (duuużo cukru) spowoduje tylko chwilowe ugaszenie pragnienia, po czym zwiększy je jeszcze bardziej. Continue reading

Czas na mrożoną herbatę cytrynową

orzeźwiająca herbata z cytryną

Kocham lato! Za wysokie temperatury, błękitne niebo, nocne spacery, mrożoną kawę i herbatę. O ile kawę na zimno zazwyczaj traktuję jako deser, o tyle herbata jest dla mnie idealnym orzeźwieniem i napojem, po który sięgam częściej niż po wodę. Dobra mrożona herbata gasi pragnienie lepiej, niż każdy inny napój. Jest też świetną alternatywą dla wszelkiego rodzaju słodkich soków i napojów gazowanych.

Mrożoną herbatę możemy kupić niemalże w każdej kawiarence, ale po co? O wiele lepszym pomysłem jest przyrządzenie orzeźwiającego napoju w domu. Herbata na zimno jest dość szybka i bajecznie prosta w przyrządzeniu. W zależności od tego, jakie smaki lubicie, możecie zaserwować sobie herbatę zieloną, miętową lub owocową. Continue reading

Herbata z malinami, grejpfrutem i rozmarynem

rozgrzewająca herbata z malinami i rozmarynem

W sezonie zimowym zwykłam sięgam po herbaty, które nie tylko cudownie rozgrzewają, ale także podnoszą odporność i pomagają rozprawić się z przeziębieniem, jeśli już się przytrafi. Podstawowym składnikiem moich zimowych herbatek są maliny. O tej porze roku jestem zmuszona używać tych w wersji mrożonej, jednakże w swojej spiżarni posiadam też soki malinowe, które przyrządziłam sobie latem, gdy świeżych malin było pod dostatkiem. Continue reading