Batony czekoladowe w wersji FIT

batoniki czekoladowe

Dziś będzie batonowo i fit jednocześnie. Zastanawiacie się jak to możliwe? To proste! Zamiast kupnych batonów nafaszerowanych sztucznymi składnikami, które uwielbiają odkładać się w okolicy brzucha, bioder i pupy, zaproponuję Wam słodkie łakocie domowej roboty. Tak naprawdę własnoręcznie przygotowane batony są nie tylko zdrowsze od tych kupnych, ale także o wiele smaczniejsze! Przygotowuje się je w bardzo prosty sposób, ta więc na pewno nie jest to droga przez mękę. Co więcej – przygotowywanie takich rarytasów może być fajną zabawą dla całej rodziny. Spróbujcie 🙂 Continue reading

Pieczone jabłka z żurawiną i cynamonem

Pieczone jabłka z żurawiną (źródło: pinterest)

Pieczone jabłka z żurawiną (źródło: pinterest)

Najprostszy i najpyszniejszy deser świata? Pieczone jabłka z żurawiną i cynamonem! Mogłabym zajadać się nim od rana do wieczora. Smakuje wybornie, a do tego nie tuczy. Można go serwować bez zbędnych wyrzutów sumienia.

Jabłka piekę namiętnie nie tylko dla siebie, ale także dla dzieci swojej najlepszej przyjaciółki. Maluchy przepadają za jabłuszkami w takiej postaci. Również moi dorośli goście zajadają się nimi, aż „uszy się trzęsą”. Deser ten spisze się zarówno na co dzień, jak również przy okazji większych imprez. Continue reading

Pomysł na weekend: ciasto dyniowe z orzechami

pinterest

pinterest

Od zawsze zastanawiałam się, czy piątek to już weekend, czy tylko jego przedsmak. Bądź, co bądź w piątkowe wieczory od niepamiętnych już czasów zwykłam piec ciasta. Zazwyczaj jest tak, że jeszcze przed południem w sobotę na poranną kawkę wpada moja przyjaciółka, a że nie lubię nie mieć nic słodkiego, czym mogłaby ją poczęstować, zawsze jestem przygotowana. Jeśli piekę dużą blachę, to wówczas mam pewność, że słodkiego co nie co zostanie także na wieczorne spotkania w gronie znajomych. Poza tym, jak piekę to nie lubię się rozdrabniać. Najczęściej na tym moim nie rozdrabnianiu się korzystają przyjaciele 🙂  Continue reading

Smaczne znaczy zdrowe… Brownie z kaszy jaglanej

Brownie z kaszy jaglanej (źródło: pinterest)

Brownie z kaszy jaglanej (źródło: pinterest)

O dobroczynnych właściwościach kaszy jaglanej napisano już wiele. Nie będę więc zanudzać was kolejnymi wywodami. Jedno jest pewne, warto po nią sięgać i to w różnej postaci. Osobom, którym tradycyjna jaglanka znudziła się w wersji obiadowej, polecam tę w wersji deserowej. Łasuchy takie, jak ja na pewno będą zadowolone. Brownie na bazie dobroczynnej kaszy jest nie tylko zdrowsze od tego tradycyjnego. Jest także od niego o wiele lepsze. Iście kakaowe z nutką orzecha smakuje doskonale o każdej porze dnia i nocy. I co najważniejsze – takie brownie można konsumować bez wyrzutów sumienia.

Continue reading