Fit batony z gryki ekspandowanej

batony z gryki ekspandowanej

Jesień to czas, kiedy odczuwamy większą ochotę na słodycze. Wiadomo, szybciej robi się ciemno, nie ma słońca, do tego temperatury też nas nie rozpieszczają. Organizm domaga się przyjemności. A my tą przyjemność podajemy mu w postaci słodkości. O ile sięgniemy po te domowe, własnoręcznie przygotowane, o tyle nie będzie żadnego problemu. Problem pojawi się w momencie, kiedy będziemy zapychać się kupnymi słodyczami naszpikowanymi sztucznymi dodatkami. Dla wszystkich łakomczuchów świata mam dziś coś absolutnie wyjątkowego – batony z gryki ekspandowanej. Takie fit batoniki możemy pałaszować bez wyrzutów sumienia. I wierzcie mi na słowo – one lepiej zaspokoją ochotę na słodkie niż kupne podróbki! Gotowi na przepis? To lecimy! Continue reading

Batoniki z ekspandowanej gryki

batony z gryki

Od jakiegoś już czasu pałam miłością do fit słodyczy. Nawet nie pamiętam, kiedy po raz ostatni zjadłam kupną słodycz. Jeśli mam ochotę na słodkie, sama sobie coś wykombinuję. Moim numerem jeden są ostatnio gryczanki – batony z gryki ekspandowanej. Pycha! W sumie przygodę z gryką rozpoczęłam stosunkowo niedawno. Na początku dodawałam ją do jogurtu. Później posypywałam nią budynie i inne desery. Dziś robię z niej batony. Takie batoniki to genialny wynalazek. Robi się je bardzo szybko. Nie trzeba nawet ich piec. Wystarczy przetrzymać jakiś czas w lodówce i są gotowe. Poza tym, takie batoniki z gryki są szalenie zdrowe i pożywne. Według mnie można się nimi zajadać bez wyrzutów sumienia. A smakują o każdej porze dnia i nocy. Ja zazwyczaj raczę się nimi na drugie śniadanie, choć oczywiście na popołudniowy deser sprawdzą się równie dobrze. Continue reading