Na deser polecają się ciasteczka owsiane

Nie umiem żyć bez ciastek i ciasteczek. Osobiście uważam, że kawa bez ciasteczka w ogóle się nie liczy. Aby jednak ta moja słabość nie wyszła mi bokiem, a raczej nie weszła w boczki, sięgam wyłącznie po domowe wypieki w wersji fit. Wierzcie mi, że smakują one o niebo lepiej niż te kupne, nafaszerowane sztucznymi dodatkami, kilogramami cukru i nie wiadomo czym jeszcze 😉 Dziś proponuję wam ciasteczka owsiane z bakaliami. Jeśli chodzi o bakalie to wachlarz jest dość bogaty i każdy może dodać swoje ulubione. Ja zazwyczaj dodaję to, co akurat mam pod ręką: żurawinę, suszone morele, śliwki, orzechy, itp. Elementem wiążącym wszystkie składniki jest banan. Owoc ten nadaje ciasteczkom słodkiego smaku. Jeśli jednak nie możecie spożywać bananów, zamiast niego, użyjcie miodu. Continue reading

Ciasteczka owsiano-miodowe

fit ciastka owsiane z miodem

Zdrowe słodkości to coś, co uwielbiam najbardziej na świecie! Zajadam je każdego dnia… jak na maniaka słodyczy przystało. Dziś mam dla Was prosty przepis na genialne ciasteczka owsiano-miodowe. Cudownie kruche, z wyraźnie wyczuwalną miodową nutą. Do popołudniowej kawy są jak znalazł 🙂 Continue reading

Domowe ciasteczka z morelami

W ostatnim poście dzieliłam się z Wami przepisem na dietetyczne ciasteczka z jabłkami. Dziś postanowiłam pociągnąć temat domowych wypieków i uraczyć Was przepisem na ciasteczka morelowe. Przygotowuje się je bardzo szybko, do tego w bajecznie prosty sposób. Najważniejsze, że takimi ciasteczkami możemy zajadać się zawsze i wszędzie. Niska kaloryczność ciastek sprawia, że pałaszowanie ich nie wywołuje żadnych wyrzutów sumienia. Takie ciastka możecie zaserwować sobie do kawy lub zabrać w pudełku do pracy jako drugie śniadanie. Dzięki temu, że bazą tych ciastek są płatki owsiane, słodkości te stanowią naprawdę pożywny posiłek. Continue reading

Lekkie i pyszne ciasteczka jabłkowe

Lubicie słodycze? Ja uwielbiam i tak naprawdę nie wyobrażam sobie bez nich życia. Codzienna popołudniowa kawka musi być u mnie podana w towarzystwie ciastek lub ciasta. Aby jednak nie gryzły mnie żadne wyrzuty sumienia, zamiast kupnych słodkości, podaję domowe wypieki. Są nie tylko smaczniejsze, ale i zdrowsze. Są też o wiele mniej kaloryczne, dzięki czemu nie stanowią zagrożenia dla naszej sylwetki. W dzisiejszym poście podzielę się z Wami przepisem na proste, szybkie w wykonaniu, a jednocześnie nieziemsko smaczne ciasteczka jabłkowe. Mam nadzieję, że zasmakujecie w nich tak, jak ja zasmakowałam. Smacznego!!! Continue reading