Pigwa na rozgrzewkę!

czerwona filiżanka w białe grochy z gorącą herbatą w promieniach słońca

Temperatury spadają jak szalone, a to oznacza jedno – bunkruję się pod kocem z kubkiem gorącej, rozgrzewającej herbaty! Innej opcji nie widzę. W sezonie zimowym rzadko kiedy sięgam po zwykłą herbatę. W chłodne dni wolę napić się czegoś z wkładką rozgrzewającą. A co! 😉 Oczywiście moim numerem jeden jest herbata z imbirem, cytryną, goździkami i miodem, jednakże dla urozmaicenia od czasu do czasu sięgam również po inne. Ostatnim odkryciem jest herbatka z pigwą. Mało kto chyba wie, że owoce pigwy są niezwykle zdrowe i powinno się je włączyć do diety, szczególnie w sezonie chłodów. Pigwa zawiera duże ilości witaminy C oraz wiele innych witamin, tak cennych dla naszego systemu odpornościowego. Na początku podchodziłam do pigwy z lekką dozą nieśmiałości, ale gdy raz spróbowałam, to wiedziałam, że ta przyjaźń potrwa długo… Jeśli i Wy zechcecie czegoś na rozgrzanie, zachęcam Was do spróbowania pigwowej herbatki. Poniżej przepis 🙂 Continue reading

Herbata z prądem

herbata z rumem

Chłodny, zimowy wieczór… O czym wtedy najbardziej marzycie? Bo ja o ciepłym kocyku, dobrej książce i rozgrzewającej herbacie – najlepiej w bardzo dużym kubku. Lubię herbaty, niekiedy nawet bardziej niż kawy. Jedna szczególnie skradła moje serce. Niektórzy mówią na nią herbata z prądem. W rzeczywistości jest to herbata z rumem – popularnym trunkiem o właściwościach rozgrzewających. Poza tym, że herbata z prądem cudownie Was rozgrzeje, to na dodatek poprawi krążenie i pomoże pozbyć się złego nastroju. Jak przygotować takie cudo na chłodne wieczory? Proszę bardzo przepis 🙂 Continue reading