Herbata mrożona z jabłek

Znacie lepszy sposób na upały od mrożonej kawy czy herbaty? Ja nie. Szczególnie mrożone herbaty świetnie sprawdzają się o każdej porze dnia i nocy. Orzeźwiają lepiej niż woda czy słodkie napoje gazowane. Tych ostatnich radziłabym unikać jak ognia, zwłaszcza latem! Zawarty w nich cukier spowoduje tylko chwilowe ugaszenie pragnienia, po czym zwiększy je jeszcze bardziej. Nawet dwu, trzykrotnie. Moją faworytką jest ostatnio herbata jabłkowa. Przygotowuje się ją w bardzo prosty sposób. Przepis poniżej to tylko inspiracja. Jabłka możecie z powodzeniem zamienić innymi owocami – takimi, które lubicie najbardziej. Smacznego!!! Continue reading