Nie wyobrażam sobie początku dnia bez aromatycznej, gorącej i niezwykle smacznej małej czarnej. To właśnie ona budzi do życia mój umysł i wszystkie zmysły. To właśnie ona sprawia, że każdy dzień jest piękniejszy od poprzedniego. Niestety, tradycyjna kawa nie jest dla nas taka dobra, jak to się wydaje. Poza tym, że podnosi ciśnienie krwi i poziom zawartego w niej cukru, to na dodatek wypłukuje z organizmu tak ważny do prawidłowego funkcjonowania pierwiastek, jakim jest magnez. Pita w zbyt dużych ilościach, wymusza na trzustce zwiększoną produkcję insuliny, a co za tym idzie jest odpowiedzialna za zakwaszanie żołądka.
(źródło: Pinterest)
