Koktajl z truskawek i grejpfruta

koktajl truskawka grejpfrut

Wiosna prawie w pełni! Każdy z nas chce z tej okazji zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Dlatego też mam dla was pewną propozycję – przyspieszający przemianę materii i spalający tłuszcz koktajl truskawkowo-grejpfrutowy z nutką imbirową. Taki koktajl pity na drugie śniadanie pozwoli wam zadbać o zgrabną sylwetkę, a przy okazji dzięki zawartości witaminy C, wzmocni odporność. Wbrew pozorom koktajl jest bardzo pożywny i świetnie gasi pragnienie. Słodki smak truskawek przełamany delikatną goryczką grejpfruta – doskonale gasi pragnienie. Koktajl przygotowuje się w oka mgnieniu. Jedyne co nam jest potrzebne do jego przyrządzenia (poza świeżymi owocami) to blender.

Składniki:

– 1 czerwony grejpfrut

– szklanka truskawek

– odrobina startego imbiru

– woda

Sposób przygotowania:

Truskawki myjemy i usuwamy z nich szypułki. Grejpfruta obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze części. Imbir ścieramy na tarce lub bardzo drobno kroimy. Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera. Dolewamy wodę i miksujemy. Gotowy koktajl przelewamy do wysokich szklanek lub słoiczków do smoothie. Smacznego!!!

 

Tagi , , , , , .Dodaj do zakładek Link.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.