Archiwa tagu: herbata z owocami

Mrożona herbata z owocami

przez | | ,
Dodaj komentarz

Wiosna sprzyja piknikom z bliskimi i przyjaciółmi. Coraz wyższe temperatury zachęcają nas do przygotowywania herbat mrożonych. Lubicie? Ja uwielbiam, zwłaszcza te owocowe. Taką mrożoną herbatkę możemy serwować samodzielnie lub do posiłków. Zanim będziemy mogli swobodny dostęp do świeżych owoców, proponuję wykorzystać mrożone lub nabyć w markecie owoce, które przywędrowały zza granicy. Ja tak robię i nie dzieje mi się żadna krzywda. Poniżej znajdziecie cudo na maksymalnie owocową herbatę mrożoną. W roli głównej truskawki i maliny 🙂 Continue reading →

Herbata z malinami, grejpfrutem i rozmarynem

przez | | ,
Dodaj komentarz

rozgrzewająca herbata z malinami i rozmarynem

W sezonie zimowym zwykłam sięgam po herbaty, które nie tylko cudownie rozgrzewają, ale także podnoszą odporność i pomagają rozprawić się z przeziębieniem, jeśli już się przytrafi. Podstawowym składnikiem moich zimowych herbatek są maliny. O tej porze roku jestem zmuszona używać tych w wersji mrożonej, jednakże w swojej spiżarni posiadam też soki malinowe, które przyrządziłam sobie latem, gdy świeżych malin było pod dostatkiem. Continue reading →

Pomysł na jesienne dni – rozgrzewająca herbata

przez | | ,
Dodaj komentarz
pinterest

pinterest

Jesienne dni kojarzą się nam z czymś szaro-burym i nijakim. A przecież nie musi tak być. Każdy z nas ma wpływ na to, jak przetrwa jesień i zimę: marudząc i chowając się pod ciepłym kocem, czy uśmiechając i rozsiewając wkoło pozytywną energię.

Jak przetrwać dni bez słońca i z niską temperaturą? Przede wszystkim zmieniając dietę z letniej na jesienną i wybierając produkty, które mają właściwości rozgrzewające. W końcu nikt nie powiedział, że ogrzewać mamy się tylko i wyłącznie od zewnątrz. Dogrzewanie organizmu od środka działa o wiele lepiej. Pobudza nas do działania i dodaje pozytywnej energii. Continue reading →

Smacznie i zdrowo – zielona herbata z pomarańczą, wanilią i imbirem

przez | | ,
1 Comment

Uwielbiam zieloną herbatę, a wy? Osobiście mogłabym pić ją litrami od rana do wieczora. Napój ten jest nie tylko smaczny, ale i bardzo zdrowy. Doskonale pobudza i orzeźwia. Dzięki dużej zawartości teiny działa lepiej, niż kawa. Zwiększa zdolności fizyczne i umysłowe. Zwalcza uczucie senności, znużenia i wyczerpania. Zielony napój nie tylko poprawia zdolność kojarzenia, ale też reguluje pracę jelit i łagodzi różnego rodzaju bóle. Zielona herbata parzona nieco dłużej niż zwykle działa relaksująco i odprężająco. Skąd to wszystko wiem? Tę tajemną wiedzę przekazała mi mama, która uwielbia herbatę w każdej postaci. Wszystkie moje nastoletnie problemy rozwiązywałyśmy podczas pogaduszek przy herbacie. Z jej eksperymentów herbacianych szczególnie zapamiętałam smak zielonej herbaty z posmakiem cytrusów i imbiru.

Continue reading →