Lato… wakacje… upały… prawda, że brzmi cudownie? Ja już nie mogę się doczekać! Przyznaję się bez bicia, że nie mogę się doczekać lata głównie dlatego, że wówczas mogę bezkarnie sięgać po jeden z moich ulubionych napojów. Mowa oczywiście o mrożonej kawie z lodami i bitą śmietaną. To właśnie latem piję ją litrami i to bez żadnych wyrzutów sumienia.
kawa mrożona z lodami i bitą śmietaną (źródło: Pinterest)
Nie wyobrażam sobie początku dnia bez aromatycznej, gorącej i niezwykle smacznej małej czarnej. To właśnie ona budzi do życia mój umysł i wszystkie zmysły. To właśnie ona sprawia, że każdy dzień jest piękniejszy od poprzedniego. Niestety, tradycyjna kawa nie jest dla nas taka dobra, jak to się wydaje. Poza tym, że podnosi ciśnienie krwi i poziom zawartego w niej cukru, to na dodatek wypłukuje z organizmu tak ważny do prawidłowego funkcjonowania pierwiastek, jakim jest magnez. Pita w zbyt dużych ilościach, wymusza na trzustce zwiększoną produkcję insuliny, a co za tym idzie jest odpowiedzialna za zakwaszanie żołądka.
(źródło: Pinterest)
