Czas na śniadanie: owsianka o smaku chałwy

2c4b6d073bdf4d0e2edf90c3b5b6d5e9

Przyszła zima, a to oznacza jedno – czas na ciepłe i energetyczne śniadania. Co powiecie na rozgrzewającą owsiankę? Jest niesamowicie pyszna, sycąca i potrafi zaspokoić nawet wilczy głód. Poza tym zapewnia uczucie pełności na długi czas, co ustrzeże nas przed chęcią podjadania nie zawsze zdrowych przekąsek. Jeśli tak jak ja należycie do osób, które nie tolerują glutenu, zamiast tradycyjnych płatków owsianych, sięgnijcie po te w wersji bezglutenowej (z przekreślonym kłosem). Z poniższego przepisu wychodzi 1-2 porcje, w zależności od apetytu 😉 Continue reading