Smoothie z mango i pietruszki (źródło: pinterest)
Wraz z nadejściem wiosny wzrasta mi apetyty na owoce i warzywa. Prawda jest taka, że mogłabym je spożywać w każdej postaci. Nie tak dawno temu rozkochałam się w smoothie, które jak mało co łączą przyjemne z pożytecznym. Jak dla mnie są najlepszą skarbnicą drogocennych witamin i minerałów.
Smoothie mają to do siebie, że możemy po nie sięgać o każdej porze dnia i nocy. Możemy traktować zarówno jako zdrową przekąskę między posiłkami, jak również cudowne orzeźwienie. Biorąc pod uwagę fakt, że lubię przełamywać ogólno przyjęte schematy, w ostatnim czasie owocowo-warzywne smoothie serwuję gościom, którzy wpadają do mnie z wizytą. Tak zamiast sztucznych soków, gazowanych napojów, czy kawy. Coraz częściej też podaję kolorowe smoothie na różnego rodzaju przyjęciach. Z powodzeniem zastępują one trunki wyskokowe. I co ważne, nikt nie czuje się po nich źle i zawsze dobrze wspomina imprezę u mnie 🙂 Continue reading
