Czas na truskawki!

smoothie bowl

Czerwiec to mój ulubiony miesiąc. I to nie tylko dlatego, że lada moment są wakacje. Przede wszystkim dlatego, że to sezon truskawkowy. Nie wiem jak wy, ale ja mogłabym jeść truskawki na okrągło – od rana do wieczora. Ale jak to mawia moja babcia, póki są trzeba jeść. I jest w tym sporo racji. Te pyszne i niskokaloryczne owoce mają to do siebie, że pojawiają sie na chwilę i dość szybko (za szybko) zostawiają nas z niczym 😉 Dziś mam dla was coś fajnego orzeźwiającego, a jednocześnie pożywnego. Truskawkowe smoothie może i nie jest niczym odkrywczym, ale często o nim zapominamy. Ale żeby było nieco inaczej, dzisiejsze smoothie proponuję podać w miseczce, najlepiej z ulubionymi dodatkami – owocami, bakaliami lub orzechami. Continue reading

Pomysł na orzeźwiające smoothie z mango i ananasa

Pinterest

Smoothie z mango i ananasa (pinterest)

Lubicie orzeźwiające smoothie wykonane ze świeżych i pachnących owoców? Ja uwielbiam i tak naprawdę nie wyobrażam sobie bez nich życia. Mogłabym pić je bez względu na porę dnia i nocy, a także bez względu na porę roku. Kolorowe smoothie są doskonałą propozycją nie tylko na miłe rozpoczęcie dnia, czy zdrową przekąskę. Stanowią także idealną propozycję na różnego rodzaju przyjęcia. Continue reading